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在苏凌的前世，很长一段时间内，他都在练习如何控制圣体对于元力的吸收。
只要能熟练掌控圣体的力量，苏凌便可以一边温养圣体，一边提升自己的境界。
同时，由于大荒圣体的特殊，苏凌的战力会远超同境，寻常兵器也难以伤他，而在苏凌巅峰期时，甚至能以元尊境之身与元皇境相斗！
眼下，感受到体内药力又将被全部吸收的苏凌，开始主动掌控大荒圣体的力量。
在苏凌看来，他的大荒圣体，经由这两年的温养，已初步觉醒，甚至他的肉体强度，早已超越了元士这个境界，寻常人根本不是他的对手。
这些，都得归功于柳清月。
倘若没有师尊柳清月对他的无私帮助，换作是其他人，恐怕苏凌一辈子都很难有机会翻身。
所以，为了让师尊安心，当务之急，是需要尽快提升自己的境界。
想到这里，苏凌心神坚定，已然暗下决心。
他调动体内元力，引导着青元丹的药力开始在周身循环，一部分药力被圣体吸收，另一部分，则是在强化苏凌的元力。
一般来说，元者修炼元力，需要提升到更为高深的境界，需要循序渐进。
元士境练的是锻体，元师境淬骨、元灵境蕴灵、元宗境通脉……
可以说，在修炼至元尊境前，所有的元者，都是在淬炼自己的肉身，哪怕是元王境，也会因被击中要害而战力削减。
只是，和普通元者需要一步步淬体不同的是，苏凌的大荒圣体，可以在元士境修炼之初，就进行元师境，元灵境，乃至元王境的肉体淬炼。
能做到这一步，是因为他的肉体强度远超同阶，身体能承受淬体所带来的负荷压力，换做是其他人敢这么做，指不定就会因为身体的五脏六腑承受不了压力，七窍流血而亡。
并且，由于大荒圣体的上限极高，越到后期，苏凌的肉体强度也就越强横。
即便是古家那把能伤到他的断肠剑，也只是因为，它曾经的主人，是半只脚迈入元圣境的绝世强者！
此刻，苏凌开始运转前世的功法《纳气诀》，周身元力循环变得更加顺畅，他的气机也愈发旺盛澎湃。
“这《纳气诀》只是地级上品的心法，虽足以应对我目前的修为，但重活一世，我未来的成就，又岂会只是元尊境？”苏凌心中暗思。
这世间的功法等级分为：不入流的人级杂学、黄级、玄级、地级、天级、圣级，以及虚无缥缈的帝
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