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练习，已经颇为完善，特别是得到易筋锻骨章后，岳不群这两年又补充了一下，已经有了易筋锻骨章三成效果，锻炼筋骨的效果更为明显，想来也能减少试修中的危险。
就这样林平之开始修习起朝阳功，并由岳方兴传授易筋十二式。
修习朝阳功，最先是要练习朝阳一气剑，然后才内功心法，以朝阳一气剑带动心法运转。这朝阳一气剑是华山至高剑法之一，但却是出自气宗，因此招式极为简单，重要的是能威力叠加，一剑胜过一剑，可以说是华山气宗以气御剑的典型。
林平之得到机会，自然勤加学习，进展快速。同时他也加紧记忆岳方兴所给的册子，从中汲取经验，不时向岳方兴请教。
岳方兴听他所问，知道他主要学习混元桩和三重叠浪之法，一个是学了一半的桩功，一个可以结合翻天掌，心中暗暗点头。混元桩虽然和混元功最为契合，但这门功夫注重根基，修炼别的功夫的也能用来夯实根基之用；而三重叠浪之法虽然简单，却是一门不可多得的掌法技巧，就是对付一流高手也有用处，而且其一浪胜过一浪的特性对领悟朝阳一气剑也颇有帮助。反倒是看似更厉害的弹指诀和混元剑法，更多的是要依靠混元功意到力到气到的特性，还需要长时间练习，并不适合如今的林平之修习。
如此过了些时日，林平之将册子还给了岳方兴，继续努力修习朝阳一气剑，易筋十二式也进展斐然。岳不群见他刻苦，也不时指点，不到一个月时间，两门功夫皆已入门。
然后林平之便开始在岳不群和岳方兴看护下转修朝阳功，许是朝阳功出自紫霞神功和《辟邪剑谱》，林平之所修内功也与《辟邪剑谱》有一定关联，因此转修倒是顺利，这开始最难的关头倒是顺利度过了。
三人都是长出了口气，朝阳功基础阶段最难的就是这一关，过了这一关不说一片坦途，也没什么大问题。不过朝阳真气性属阳刚，一经开始，便猛精进，进展极快，还需小心看护。
不过这事主要由岳不群负责了，岳方兴反而有点无所事事起来，他想起父亲嘱咐，开始指点其他师弟的武功。
