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炼丹等用灵草，关于灵草的书有几本，而且还很厚，所以楠阳想慢慢来，不可能一口吃成胖子。
看完关于炼丹的知识，到五市天也已经黑了，连饭都没来的及吃，就想找酒店去祭炼青虹剑了，进入房间关门盘坐在床上，取出青虹剑，银针扎出手指的鲜血，滴在青虹剑上，双手快速结印。
心神相同的时候，青虹发出一声剑鸣，楠阳使用御剑术练习起来，一个小时后，楠阳已经熟练的操控青虹了，房间太窄不利于飞行，来到楼顶天台，看了看周围没有人注意这边，操控青虹悬在空中，站到剑上摇摇晃晃飞了起来。
又用了一个小时，已经学会飞行了，御剑飞行飞在城市上空，看到下面的景色快速往后退，说明飞行的速度很快，南阳简单计算了一下，速度已经超过音速了，还能听到破空的声音。
灵力快耗尽时，飞行速度慢了下来，也变的摇摇晃晃起来，当回到天台的时候，楠阳的丹田也用完了最后一丝灵力，虚弱感充满了全身。
“看来不能让丹田里的灵力耗尽，要不然遇到危险就没救了，目前可以飞行的时间可以有一个小时的时间。”
楠阳回到房间，快速的盘坐在床上闭上眼睛，运转起《太上篇》来调息灵力。
第二天早上，耗尽的灵力便补充回来了，并且丹田里的灵力又充实了不少。
九点多已经进入北省的地界了，在车上没有什么危险，所以楠阳继续在车上修炼起来，发现吸收灵气的速度变慢了很多很多，只有盘坐才是修炼的最佳状态，不过有胜于无。
被人拍醒的时候，已经是下午的七点多，到达柳市了，简单吃了个饭，又找个酒店继续修炼去了。
从纳戒里拿出了一块灵石，放在手心修炼起来，澎湃的灵气涌入楠阳的丹田，太过强大的能量楠阳承受不住，口里闷哼一声，吐出了一口鲜血。
“不好，身体要承受不住了，身体要炸了，没办法拼了，一口作气冲击纳气境中期！”
狂暴的能量让楠阳的身体变的摇摇欲坠，好在楠阳坚持住了，一颗灵石的灵气非常多，楠阳粗心大意，使用了中品灵石，要是使用下品灵石楠阳不会出现这样的情况。
以楠阳现在的境界，完全无法吸收一颗中品灵石的灵力，能量太过于澎湃，到达蕴灵境后，灵力才会蕴养身体里的经脉，才能吸收灵石里的灵气。
一天两夜的时间，中品灵石才完全被吸收完毕，楠阳的境界也由纳气初期，突破到了纳气后期，好在修炼《太
