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“味道还行。”

任平生喝着母鸡汤。

肉已经软烂入味,这和在外面点外卖的那种批发几毛钱一个的冷冻鸡腿,完全不能同日而语。

吃完晚饭,任平生又温习了一遍自己白天录制的视频。

然后又在房间里面配合着呼吸,慢慢的打了一趟拳,加深了一下印象。

一天练了下来,任平生的运动量已经严重超标,加上不少高难度拉大筋的动作,即便是这三个来月的时间,力量训练从来没有断绝,但今天这一天下来,浑身上下没有一块筋肉不感觉撕裂的疼痛和极度的疲劳。

现在回到了家,放松下来,疲倦感觉得就涌了上来。

但如果放任不管,明天怕是得浑身肌肉酸疼。

任平生直接开门回了淄市,将之前开始力量训练堆装备时买的筋膜枪,将身上的肌肉打了一圈。

又去了会所温泉、汗蒸、桑拿来了一套,找了8号小姐姐来了一套全身按摩。

温柔软和的小手搓着精油,滑溜溜的在身上之上拨弄,皮肉直觉得热乎乎的力道直达筋肉,疼痛疲惫的肉身感受到了救赎,而任平生也在舒服的按摩之中沉沉睡去。

第二天醒来,浑身肌肉还是有些酸疼,但已经在可以接受的范围内。

回家以后,任平生开门返回任府。

吃了厨房特意准备的药膳以后,任平生继续站在院子里练拳。

小婉则打开了西厢房的窗户,坐在床边的桌子前,一边在那里记账,一边看少爷打拳。

“呼!”

一趟拳打下来,浑身发热。

任平生感觉浑身每一块筋肉都在跳动。

随着拳法越来越熟练,打拳的效果也越来越好。

虽然暂时还没有感觉到暴涨的力量和体力,但是一趟拳打下来,浑身暖洋洋的,因为原先常年伏案所带来的肩颈痛、腰椎痛,这些有着积年老伤的地方,大筋和肌肉竟然酸酸痒痒的,舒展了开来,很是舒服。

或许用不了多久,这些困扰了任平生七八年之久的病痛,就要离他而去了!

这足够让人惊喜,并为之坚持修炼下去了。

“老爷,田掌柜送来了药材,说是昨天您吩咐的。”

虎子已经10岁,他娘觉得再住在后院儿有点不合适,就主动找了管家小婉,安排虎子在住院做了任府的门房,此时虎子提着一大包药材跑了进来,朝着一趟拳打完,正在饮茶的任平生说道。

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