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需求。通过反复的倾诉和疏导，她学会了如何重新认识自我，不再将自己的存在价值系于丈夫和家庭之中。
4。2逐渐恢复自信和独立
随着心理疏导的进行，晓玲的自信心也逐步恢复。她开始尝试独立完成一些日常事务，如自己管理家庭财务、打理孩子的学习生活等。虽然一开始还需要不少努力，但在成功完成这些任务后，晓玲感到自己的能力得到了肯定，内心也变得更加从容。她意识到自己并非完全依赖于丈夫，而是完全有能力独当一面。这种独立自主的感觉让晓玲重拾了应有的自尊和自信。
4。3决心摆脱丈夫的控制
有了初步的自信后，晓玲下定决心要彻底摆脱丈夫的控制。她意识到长期以来，丈夫对自己的言行举止都有严格的限制和要求，甚至连最基本的生活费用都受他的控制。为了能真正拥有自由，晓玲开始悄悄打听离婚的相关法律知识，并着手准备相关证据。经过反复权衡，她坚定了离婚的决心，决不再容忍丈夫的暴力和控制。
4。4寻求亲友的实际支持
对于一个长期受虐的人来说，要摆脱糟糕的婚姻并不容易。晓玲深知自己需要亲友的帮助和支持。于是她主动寻求亲朋好友的帮助，诚恳地向他们倾诉了自己的遭遇。出乎意料的是，她得到了亲友们的理解和支持。有的朋友主动提供了一份工作，帮助她摆脱经济上的困境;有的亲属则为她提供了暂时的居所，让她可以远离丈夫的骚扰。在亲友的鼓励下，晓玲的决心更加坚定。
4。5坚定维护自己的权利
有了亲友的支持，再加上自身重拾的勇气和自信，晓玲开始自信地维护自己的权利。她向法院提起了离婚诉讼，并坚持要求公平分割财产、获得孩子的抚养权。在法庭上，她毫不畏惧地控诉丈夫的暴力和精神虐待行为，并提供了相关证据。经过一番激烈的法律博弈，法院最终判决晓玲胜诉，她也顺利获得了孩子的抚养权和应得的财产分割。
4。6为自己和孩子们奋斗
在漫长的离婚诉讼过程中，晓玲时刻牢记自己是为了孩子们和自己而战。她告诉自己一定要争取应有的权利，为孩子们创造一个更加安全、自由的成长环境。即便在艰难的时期，她也没有放弃对美好生活的向往。在亲友的帮助下，晓玲渐渐安顿下来，开始谋求一份稳定的工作。她用自己的双手维护着孩子们的生活，也在一点一滴地重建属于自己的幸福。
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