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板上，形成斑驳的光影。
阿布走到厨房，发现水池里没有未洗的餐具，垃圾桶也是空的。他知道这都是杨婶的功劳，她一定经常来打扫。他年前给杨婶转了一笔奖金，并放了假，让她好好休息一下。农村上工普遍要迟一些，所以杨婶现在应该还在家里。
阿布回到房间，打开衣柜，里面的衣服都叠得整整齐齐。他拿出一套干净的衣服换上，然后把血袋放在冰箱里冷藏起来。他想，这些血袋足够他用一段时间了，如果不够，他可以再去取一些。他觉得自己的生活很简单，但却很幸福。
阿布思考了下，决定先把目前的药材都炼了，炼好后拿出一些去交换宝材。然后也要做好修炼万古长青诀的准备。药材，现在每个月王家和南宫家会送来两次。把药材一一归纳，查看各种灵材，估算了下，淬体丹可以炼5炉，寿命丹能炼三次。当晚阿布熟练的炼好淬体丹，炼寿命丹时在心中演练许久，第一次出了6颗，有淡淡的清香，看了看外形，阿布不太满意，用本草经识草法感应，只增加3至5年寿命，效果因人而异，药性有的人可以完全吸收，有的人会有损耗。想了下，取了十毫升灵血加入到第二次炼丹，出来7颗，这次的外观就显得光亮许多，感应后阿布才露出满意神色。已经到8至10年的档次。继续炼完最后一炉得8颗。阿布分别装入瓷瓶放好。这些药对阿布来说已经效用不大，也就不吃了，决定边交换边卖几颗。第二天把好消息告诉王家和南宫家，让两家人都很兴奋。阿布让他们派人来取药丸，并让王家继续操作寿命丹的的拍卖和宣传。阿布和金珠沟通问能不能先把本源火珠唤醒，把火星沟通后自己会得到提升，那时在学万古长青诀把握会更大。金珠回应：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金，你按顺序会容易很多，直接火不是不行，你要观想太阳真火，吸收太阳能量入体，用你的气和太阳能量融合模拟出太阳真火，到时候你的气外放可以燃烧变成真火。再做火珠仪式会简单许多。听了金珠之言，阿布只能试着去做，并尽量做到。
阿布的修炼之路充满了挑战与艰辛，但他的决心和毅力却从未动摇。金光法的修炼让他的身心得到了显着的强化，但观想太阳真火的过程却让他饱受煎熬。
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每天，阿布都会在黎明的第一缕阳光下开始他的修炼。他闭上眼睛，深呼吸，将心中的杂念一一排除，然后开始观想太阳的真火。随着观想的深入，他感觉到一股股热浪在体内涌动，仿佛太阳的光
